Во время беговых тренировок никому не помешают советы тренера. Именно поэтому модель Forerunner 45 совместима с адаптивными тренировочными планами Garmin Coach. Вы сможете получать рекомендации от опытных тренеров и бесплатные планы тренировок, настраиваемые в соответствии с вашей спортивной формой и целями. Это надежный способ добраться до финишной черты
Часы Forerunner 45 включают более десятка различных профилей спортивных занятий, чтобы вы могли фиксировать свои показатели не только во время бега. Предусмотрены профили для велоспорта, беговой дорожки, бега в закрытых помещениях, занятий на эллиптических тренажерах, кардиотренировок, йоги и прочего.
Функции, связанные с безопасностью и слежением, позволяют легко сообщать свои координаты назначенным контактам, когда вам нужна помощь, - вручную или автоматически с помощью встроенной функции обнаружения аварий3. Подключаемые функции помогут вам оставаться на связи с внешним миром во время пробежек и между ними. Просматривайте оповещения о входящих текстовых сообщениях и телефонных вызовах на экране часов.
Эти простые в использовании беговые часы идеально подходят для ежедневных пробежек, тренировочных сессий и даже для подготовки к забегу на 10 км, в котором вас уговорили принять участие. Встроенный GPS-приемник отслеживает местоположение и выдает точные данные, включая расстояние, темп и интервалы. Интуитивный кнопочный интерфейс позволяет удобно отмечать начало нового круга или останавливать таймер даже если на руках есть капельки пота.
Беговые часы Forerunner 45 предлагают множество функций для отслеживания спортивных занятий и состояния здоровья. Носите часы круглосуточно для наблюдения за количеством шагов, расстоянием и сожженными калориями за день, а также за параметрами сна
Зайдите в наш магазин Connect IQ™ и загрузите бесплатный циферблат для часов Forerunner 45, который поможет вам выразить свою индивидуальность. Для загрузки предлагаются тысячи различных циферблатов. Кроме того, вы можете создать собственный циферблат на основе фотографии.
Синхронизируя ваши занятия с приложением Garmin Connect, вы не только сохраняете данные. Замечательное онлайновое сообщество Garmin Connect позволяет любителям спорта обмениваться результатами, участвовать в соревнованиях, подбадривать друг друга и делиться достижениями через социальные сети. Вы можете получить доступ к бесплатному приложению Garmin Connect через компьютер или смартфон.
После того, как вы зашнуровали кроссовки и подготовились к пробежке, убедитесь, что у вас имеется нужный инструмент для выполнения этой задачи. Модель Forerunner 45 представляет собой беговые смарт-часы с GPS, включающие все необходимые функции, связанные с бегом. Это легкое и компактное устройство хочется носить на руке и днем, и ночью.
Часы Garmin Forerunner 45 black - специальные беговые часы, предназначенные для постоянных пробежек , ежедневных тренировок и для подготовки к забегам на длинные дистанции. Наличие GPS-датчика позволяет отслеживать местоположение, а также определять точную дистанцию, темп и интервалы. Интуитивно понятное управление дает возможность быстро отсчитывать новый круг или останавливать таймер даже влажными руками. Кроме этого, прибор анализирует частоту вашего пульса 24 часа в сутки.
Набор функций для бега включает в себе такие технологии, как Virtual Partner, AutoPause и AutoLap, которые призваны автоматизировать процесс тренировок.
С помощью GPS часов вы сможете не только комфортно заниматься спортом, йогой и пилатесом по 20 предустановленным программам, но также загружать дополнительные приложения или создать собственные благодаря приложению Garmin Connect.
Технология контроля сердечного ритма в часах Garmin Forerunner 45 black определяет интенсивность активности, а также изменение сердечного ритма для расчета уровня стресса и предупреждает вас о слишком высоких или низких нагрузках. Это помогает, в том числе, оценить, насколько усердно вы работаете на тренировках.
Часы помогают вам следить за ежедневным потреблением и расходом жидкости. Настроив такую функцию, вы сможете определить, количество потерянной влаги после занятий и необходимое количество воды для пополнения баланса.
С помощью устройства вы можете оптимизировать энергетические ресурсы вашего организма, используя вариабельность сердечного ритма, уровень стресса, продолжительность сна и другие данные, чтобы определить, когда вы готовы физическим нагрузкам или когда вам может понадобиться отдых.
Вы также можете не только получать уведомления о новых электронных письмах, сообщениях и звонках, подключив часы к смартфону, но и отвечать на SMS-сообщения и принимать вызовы.
Купить часы Garmin Forerunner 45 black, а также получить консультацию специалистов об особенностях и преимуществах данного изделия вы можете в нашем магазине, связавшись с нами по телефону или непосредственно через сайт – с помощью формы обратной связи или воспользовавшись чатом с онлайн-консультантом.
Garmin Forerunner 45 | |
---|---|
Размер дисплея | 1” (26,3 мм в диаметре) |
Разрешение дисплея | 208 x 208 пикселей |
Батарея | аккумуляторная литий-ионная |
Период работы | до 7 дней в режиме часов; до 13 часов в режиме GPS |
Водонепроницаемость | да (5 ATM) |
Встроенный GPS | да |
История кругов | 200 часов |
Монитор сердечного ритма | да (встроенный) |
Велосипедный датчик скорости/частоты вращения | да (в комплект не входит) |
Шагомер | да (в комплект не входит) |
Автоматическая синхронизация с компьютером | да |
Совместимость с Garmin Connect™ | да |
Функция Virtual Partner® (Виртуальный партнер) | да |
Функция "AutoPause"(Автоматическая пауза) | да |
Функция "AutoLap" (Автоматический круг) | да |
Сложные тренировки | да |
Простые тренировки | да |
Предупреждение о темпе тренировки | да |
Предупреждение о времени / расстоянии | да |
Вибро режим | да |
Интервальная тренировка | да |
Вычисление калорий на основе сердечного ритма | да |
Настраиваемый экран | да |
Спортивные часы | да |
Дополнительно | GPS/Glonass/Galileo |
Размеры | 42 x 42 x 11,4 мм |
Вес | 36 г |